A importância da Auto-Estima
Escrito por Dra. Sónia Ançã - Especialista em Educação Parentasl |
A auto-estima prende-se com o valor que damos a nós próprios, no sentido do quanto gostamos de nós e da nossa maneira de ser. Esta escala de apreciação própria influencia, profundamente, as relações que temos com os outros: se me estimo e aprecio, irei acreditar, mais facilmente, que os outros também me possam estimar e apreciar; mas, se me desgosto e me desvalorizo, irei sempre desconfiar que alguém possa gostar de mim.
.jpg)
Todos nós, no decurso da nossa vida, precisamos de afecto, de atenção, de cuidado, de sermos o significado para alguém… Tudo isto enche e preenche o coração. E possuir uma auto-estima positiva
possibilita e facilita a satisfação e a alegria de viver, porque protege contra os insucessos, mantém a esperança em êxitos futuros, funciona como alicerce na construção de boas expectativas de futuro motivando, ainda, o trabalho construtivo e o estabelecimento de benéficas e fortalecedoras relações interpessoais.